افضل طريقة لعمل عصير الكيوي بالاناناس للرجيم بالخطوات

افضل طريقة لعمل عصير الكيوي بالاناناس للرجيم بالخطوات


عصير الكيوي بالاناناس للرجيم

المقادير:

كيوي عدد 2

عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )

عصير ليمونه




الطريقة:

يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..

هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي

منقوووول

تسلمييي رووعةة